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高中生的时间管理很重要!这些建议是真的棒!

更新日期:2020-09-15 16:40:39 浏览量:26

      在学习中,很多同学认为学习时间长短与成绩好坏是成正比的,但是效率才是最重要的,没有效率,花再多的时间结果都是不理想的。

      今天小编给大家分享,如何提高学习效率,做好时间管理。

      学习好坏与智商没有绝对的关系,智商高的同学,可能是在记忆、理解上快别人一步,但如果他不学习,一样是什么都不会。

      反倒是那些踏踏实实学习的同学,考试时候更容易取得高分,因为他们知道如何学习而不是依赖优势。

      短时间如何做到快速提升,无外乎就是在和别人同样的时间里,更加高效地吸取并掌握知识。

      所以,做好时间管理是重中之重。但如何真正的做好时间管理并不是每个人都可以正确地做到的。


1.请记住,时长不是最重要,效率才是关键


      说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,仿佛就是管理时间的终极目标。

      为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。

      但是,老师上课占据了绝大部分的时间,又要布置好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?

      还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有限。

      看到自己在非常痛苦的看书做题的时候,有些成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。

      如果时间利用都到了这步田地,自己还有再改进的余地吗?

      对于这些问题,用一句话解释:“时间并不重要,重要的是效率。”


2.请注意,学习时间也有“马太效应”


      排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多,除了做作业,根本没时间自己学习;

      而排名靠前的同学,则认为老师布置的作业其实没多少,每天放学之前就已经把家庭作业做得差不多了,剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看,还可以小小的休闲娱乐一下。

      对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。

      对于这种现象,给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。

      马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。

      要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。

      眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。

      我们必须要记住:

      每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。

      当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。


3.学会舍弃


      “处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:“利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”

      真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。

      中学学习的压力很大,很多人被弄得手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。

      只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。

      对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。

      确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。

      如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得最需要提高的那门科目。

      即使你做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。


4.做自己力所能及的事


      在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。

      更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

      一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。

      如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。

      但是,如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。

      我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

      所以,对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。

      比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。

      让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

      在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。

      这样循序渐进,再慢慢地提高标准,才能真正高效的利用时间。


5.根据不同内容的学习特点安排时间


      “没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。

      那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。

      上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

      面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

      那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题。

      因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。


6.注意适当的休息


      要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。

      但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

      其实,时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;

      要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。


7.学会执行


      把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

      总之,说了那么多关于如何进行时间管理的话,就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。

      实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。

      你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格,但里面的东西可能对学习毫无帮助。

      我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到150分,有的只能得零分。

      所以,把试卷写满不是本事,知道该写上什么正确的内容才是本事。

      时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。


      来源:高考网

 

 

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